Tips for tørre øyne

Har du merket ubehag i øynene i høst? Kanskje de er tørre, det er i alle fall mine øyne om dagen. Og huden min. Flere enn meg? Symptomer på tørre øyne er svie, kløe, rennende øyne, rødhet, ruskfølelse og uklart syn for å nevne noe.

Her er noen tips for tørre øyne:

  • Spis omega 3
  • Bruk smørende øyedråper/kunstig tårevæske ved behov
  • Ta pause fra kontaktlinsebruk noen dager
  • Bruk varmemaske over øynene og masser øyelokkskanten

Kontakt optikeren din så dere sammen kan finne ut hva årsaken er og den beste løsningen for deg. Det kan være mange årsaker til at man har tørre øyne.

Tross de tørre øynene så elsker jeg høstlufta. Den lukter så friskt og virker så sunn og bra.

Ønsker dere en super dag videre, nå bærer det på trening for meg og kjæresten min ❤

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s